In de boeddhistische traditie worden reeds 2500 jaar meditatie en andere beoefeningen gebruikt om innerlijke gezondheid van de menselijke geest te ontwikkelen. Als gevolg hiervan ontwikkelen de beoefenaars wijsheid en mededogen en zijn zij in staat hieraan uitdrukking te geven in hun dagelijks leven.

De laatste tijd zijn er op verschillende terreinen veranderingen zichtbaar. In verschillende wetenschappen, bijvoorbeeld geneeskunde, psychologie en natuurkunde zijn ontdekkingen gedaan, die onze wereld diepgaand hebben beïnvloed. Tegelijkertijd is er sprake van een groeiende belangstelling voor de oude meditatietechnieken van het boeddhisme.

Upaya is een organisatie die curricula ontwikkelt en programma’s organiseert waarin de wijsheid en de beoefeningen van het boeddhisme worden overgedragen, met als doel deze ook in de (werk)omgeving toe te passen. 

Karuna Nederland beperkt zich voorlopig tot de organisatie van programma’s waarin werken met anderen centraal staat.

Samengaan van de wijsheid van het oosten en het westen
Het proces waarin deze wijsheden samen komen, vereist een grondige studie en training van beide gebieden. Het boeddhistische inzicht in de menselijke geest helpt ons een nauwkeurig en grondig inzicht in gezondheid, psychologie en creatieve processen te ontwikkelen. Wanneer we proberen ons inzicht te verdiepen en tegelijkertijd toe te passen in ons werk met anderen, wordt dit proces heel direct en persoonlijk.

Een persoonlijke reis

Het gevolg hiervan is dat de deelname aan ons trainingsprogramma een zeer persoonlijke reis is. Degenen die al meditatie ervaring hebben, ongeacht uit welke traditie, ondervinden dat hun meditatie ervaringen direct betrekking hebben op hun dagelijks leven. Er ontvouwt zich een dieper inzicht in de relatie tussen geest en gezondheid. Zo ontstaat een synthese van verschillende levensgebieden, zoals beroep, spiritueel pad en relaties met anderen.
 
Het begin van Karuna in Europa

In 1996 vond in Hamburg vond een introductieprogramma contemplatieve psychologie plaats, gegeven door dr. Melissa Moore. Zij had al enkele jaren ervaring in het onderrichten in contemplatieve psychologie, zowel in de Verenigde Staten als Europa. Geïnspireerd door deze introductiebijeenkomst ontstond het contact met een groep psychotherapeuten in Bielefeld, Duitsland. Hierdoor ontstond het idee voor een training in contemplatieve psychologie, naar het model van het bestaande studieprogramma aan de Naropa Universiteit in Boulder, USA.

Karuna Nederland (KvK nr. 34159883 Amsterdam)

De vereniging Karuna Nederland werd in 2001 opgericht door twee Nederlandse deelnemers van de eerste cyclus van Karuna Training in Duitsland (1998). De docenten waren, naast Melissa Moore, Irini Rockwell, Paul Cashman en Han de Wit. In de daaropvolgende jaren vonden meer trainingcycli plaats, waarin het curriculum verder werd ontwikkeld en verfijnd, mede dankzijde inzet van deelnemers. Inmiddels is de groep docenten aangevuld met Gisela von Keiser-Grenkowitz, eveneens afgestudeerd aan de Naropa Universiteit, Barbara Märtens en Petra Drummer. De laatstgenoemde docenten hebben zelf Karuna Training gevolgd.

Upaya

Om de organisatie van de trainingen een meer professionele basis te geven, werd in Europees verband Upaya in 2002 opgericht. In 2003 kwam Upaya onder de auspiciën van de organisatie Shambhala Europa, die deel uitmaakt van Shambhala International. Shambhala International alsmede de Naropa Universiteit in Boulder, USA, zijn opgericht door de Tibetaanse meditatiemeester Chögyam Trungpa Rinpoche.
 

Upaya GgmbH Kartäuserwall 20, 50678 Köln Tel: +49 221 310 24 40