Karuna Training bestaat uit drie fasen. De eerste twee: Persoonlijk Proces en Boeddha familie Ruimte Gewaarzijn vormen een geheel, de basiscursus die apart wordt afgesloten. Fase III is een vervolgcursus: het praktisch werken met anderen. Deze cursus kan alleen worden gedaan als de deelnemer in staat is een project vorm te geven waarin daadwerkelijk met anderen wordt gewerkt.

Fase I: Persoonlijk Proces
In fase I ligt de nadruk op de grondslagen van de contemplatieve psychologie: kennis en ervaring opdoen met de boeddhistische zienswijze over de manier waarop onze geest werkt.

We beginnen met een lang weekend in een conferentieoord, waarin naast een aantal lezingen ook oefeningen worden geïntroduceerd waarmee we tijdens de training ervaring opdoen. Er worden regionale groepen gevormd, die tussen de weekenden in bij elkaar komen om de stof te bespreken en om samen oefeningen te doen.

Het eerste weekend is gepland van 15-18 oktober 2009

Verdere planning eerste fase:

2009

11-13 december – weekend 2

2010

19-21 februari – weekend 3

16-18 april – weekend 4

Fase II Boeddhafamilie-ruimtegewaarzijn
In deze fase van de training gaat het erom de meditatie-ervaring te gebruiken om de energieën van verschillende vormen van neurose te begrijpen. Door de beoefening van de boeddhafamilie ruimtegewaarzijn leren we verwarring en gezondheid bij onszelf en anderen te herkennen.

Planning fase II:

2010

20-27 juni – verdiepingsweek 1 (conferentieoord)

1-3 oktober – weekend 5

7 – 14 november verdiepingsweek 2 (conferentieoord)

2011 (voorlopige planning):

28 – 30 januari weekend 6

25 – 27 maart weekend 7

6-13 mei verdiepingsweek 3 (conferentieoord)

Fase III Werken met anderen (vervolg training)
In deze fase brengen we wat we in de eerdere fasen hebben geleerd in praktijk, onder meer door een eigen project uit te voeren. Bovendien verdiepen we onze ervaring met en ons inzicht in de boeddhafamilies.

Project
Iedere deelnemer ontwerpt een eigen project waarin de toepassing van contemplatieve psychologie centraal staat. Iedere deelnemer krijgt een persoonlijk begeleider. Het project omvat in totaal minimaal 75 uren (voorbereiding en uitvoering). De deelnemers doen praktijkervaring op en kunnen zo vertrouwen ontwikkelen om op contemplatieve wijze met anderen te werken.

Uitgebreide informatie is vanaf maart 2009 verkrijgbaar bij Karuna Nederland (karuna.ned@xs4all.nl)

De data voor deze training moeten nog worden vastgesteld.

Upaya GgmbH Kartäuserwall 20, 50678 Köln Tel: +49 221 310 24 40